如何治疗慢性鼻炎

引言慢性鼻炎不仅影响正常生活，也影响患者健康。慢性鼻炎常伴有鼻塞、流涕等症状。那么，如何治疗慢性鼻炎呢？

慢性鼻炎，包括过敏性鼻炎和副鼻窦炎，是临床上的常见病和多发病，多发生于中青年，在耳鼻喉科发病率较高。起病慢、病程长、治疗无效、易复发，或由风寒、油烟、辛辣气味诱发，严重影响通气和嗅觉功能，给患者生活、学习和工作带来极大不便。

慢性鼻炎的症状

(1)鼻塞的特点：间歇性：白天、夏季、工作或运动时鼻塞减轻，夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重；交替性：侧卧时下鼻腔堵塞，上鼻腔通气良好。转向另一侧时，另一鼻腔又出现鼻塞。

(2)多为半透明粘液鼻涕，继发感染后可出现化脓性鼻涕。鼻烟可通过后鼻孔回流至咽喉，引起咽喉不适、痰多、咳嗽。儿童患者由于鼻腔黏液对鼻前庭和上唇的长期刺激，可能会出现鼻前庭炎和湿疹。

(3)由于鼻塞，说话时可能出现间歇性感觉减退、头痛、不适、鼻音。

冷水洗脸治疗慢性鼻炎

慢性鼻炎患者不妨试试用冷水洗脸。冷水洗脸可以逐渐减少鼻塞和脓性分泌物，明显改善通气和嗅觉功能。具体做法如下：

人体站立，背部向前弯曲，面向盛有适量冷水的面盆或水龙头，将毛巾在冷水中浸泡一段时间，取出，拧至60%-70%干，以鼻子为中心，迅速压在整个面部，直至无冷感；或者屏住呼吸，把鼻子和脸直接泡在冷水里，直到需要呼吸；或者双手和手指并拢，紧紧握住冷水直接浸湿鼻子和脸，直到需要呼吸。

每次重复手术3~5次，晚上睡前和早上起床后，对改善慢性鼻炎的临床症状，恢复通气和嗅觉功能，防止复发有很好的效果。