急性鼻炎的预防和治疗

引言急性鼻炎在复杂的天气和气候变化下容易侵袭，要做好防治工作。鼻炎预防：运动，消除病源，避免感染。无论如何，鼻炎的问题不可小觑。

　急性鼻炎的预防：

　　（1）锻炼身体

增强体质是其根本措施，保持健康可以提高抗病能力。预防感冒，必须增强呼吸道的抗病能力，适应气温突变。如果坚持用冷水洗脸，每天早上散步，呼吸新鲜空气，可以增强呼吸黏膜的抗病能力。

（2）消除病源

需切除靠近鼻部的病变，如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、慢性增生性炎症等，这些病变与鼻部相邻，常相互感染，应进行治疗。

（3）避免传染

尽量不要进入公共场所，尤其是在旺季，出门要带口罩。如果发现感冒患者，要劝他卧床休息，与人隔离，减少感染。

　急性鼻炎的治疗：

　　（1）全身治疗

多喝水，清淡饮食，清大便，注意休息。早期发汗疗法可以缓解症状，缩短病程。可以和生姜、红糖、葱一起服用。使用复方阿司匹林等解热镇痛药。

　（2）局部治疗

减充血剂滴鼻剂可减轻鼻粘膜充血肿胀，减轻鼻塞，改善引流，如1%麻黄素滴鼻剂或0.05%羟甲唑啉。儿童用药浓度应适当降低，最长用药时间不应超过10天。

　滴鼻方法：

仰卧法：仰面躺着，枕头放在肩膀下面，前鼻孔朝上，或者仰面躺着，头向后仰，挂在床边；

坐位法：背靠椅背坐着，头向后仰，前鼻孔朝上；

　侧卧法：躺在患侧，头垂在床边。这种方法适合单侧患者。体位确定后，通过前鼻孔滴入药液，每侧3 ~ 5滴。保持身体姿势2 ~ 3分钟。这种滴鼻方法适用于任何鼻腔和鼻窦疾病。