感觉咽喉干燥该怎么办？

喉咙干燥怎么办？

单纯性喉咙干燥常见于慢性咽炎，需要多喝水，并在医生指导下使用一些药物。

慢性咽炎，为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，表现为咽部不适感，如异物感、灼热感、干燥感、痒感、刺激感和轻微的疼痛。患者需戒烟、戒酒、改善生活和工作环境，积极寻找并去除病因，例如过度用嗓、鼻和鼻咽部慢性炎症刺激、环境因素等，可以适当增加饮水量，症状严重时短期含服碘喉片、薄荷喉片及中成药含片等缓解。

喉咙干燥也可能是其他疾病引起，例如胃食管反流病、干燥综合征、干燥性和萎缩性鼻炎等。如果喉咙干燥伴有打嗝、泛酸症状，需要到消化科就诊。如果喉咙干燥合并眼干、口干等症状，应到风湿免疫科就诊除外免疫疾病，例如干燥综合征等。长期咽干、喉咙干要常规检查鼻部，鼻部加温、加湿、净化能力的减退，也是造成咽喉干燥的主要原因之一。

所以长期喉咙干燥的患者，建议至耳鼻咽喉科及相应科室检查，明确病因。

本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻咽喉头颈外科 副主任医师 田俊审核

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一到春天咽炎就发作，喉咙干痒咳嗽，疫情期间让人好紧张，怎么办？

咽炎症状因人而异，季节性发作比较多，如果你是春天发作，不能排出过敏性因素在作怪。

如果是过敏性咳嗽引起的，建议你注意戴口罩，严重者查一下过敏原，以便对症治疗。当然也可以对症服用抗过敏药物，不过只能对症缓解，不能根治！

如果想从根本上调理，首先就要提高免疫力，好多过敏都是因为体虚，但是寒湿太重，体内的毒素垃圾不能及时排出体外，在体内堆积就会引起免疫系统能力下降，出现高敏状态，所以祛寒除湿就成了比较关键的一环了。

如何祛寒除湿呢？一方面是饮食调理，还有养成好的生活习惯，避免寒凉辛辣刺激，高蛋白的食物，多参加运动，增强体质，会有利于排出寒湿。

再者，可以选择艾灸，祛寒除湿非常有效，艾灸一定要坚持做，才会有效果，下面推荐几个穴位，大椎穴，肺腧穴，天突穴，中脘穴，气海穴，足三里穴，三阴交等。

另外，春天万物复苏，属于生发的时间，肝风内动，也会在一定程度上导致咽炎发作，大家可以喝一些清肝火的药物，比如蒲公英茶就比较不错。