鼻炎的症状及注意事项

鼻炎的症状有：鼻塞、多涕、嗅觉减弱甚至消失、头晕头痛等局部症状和食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等全身表现。注意事项： 1、要进行体育锻炼，有助于增强体质，增强机体免疫力。 　　2、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。 　　3、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环。 　　4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。 　　5、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。

鼻炎是统称，种类很多，有慢性肥厚性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎。不同类型的鼻炎的症状也是不一样的，