鼻炎不舒服按摩什么地方(鼻炎不舒服按摩什么地方缓解)

一、鼻炎如何按摩？

鼻炎的自我按摩方法主要有四步：

1、按摩鼻子的两边:把双手搓热以后,沿着鼻翼两旁来回做匀速的摩擦,一直摩擦到鼻子发热,而且持续时间大概3到5分钟,这个效果是比较好的。

2、按摩额部和眼眶：额部和眼眶是我们抵御外邪一个很重要的部位。把双手搓热以后,按照从额头的中间向两边分开的手法去抹,最好是一直抹到感到皮肤发热。

3、梳理头部:先五指成弓,像梳子一样由前发际一直向后发际梳理,大概梳理3到5分钟即可。

4、按摩大椎穴、风池穴:把手掌擦热以后,擦一下颈部的大椎穴还有风池等穴位即可。

二、孩子鼻炎如何按摩？

如果仅用于鼻炎按摩这一片，一般都是按摩鼻翼两侧的迎香穴位，这种姿势对鼻炎会有一定的缓解作用。但是，如果太严重，效果就不理想，必须根据具体情况用药。有很多孩子的鼻子不通气，除了鼻炎，还有一个常见的症状就是腺样体肥大，家长也需要注意观察。如果孩子晚上睡觉时连续打鼾或张口呼吸，则有必要检查孩子。

三、鼻炎按摩哪些穴位有效？

鼻炎按摩穴位是没有太大效果的，鼻炎主要是由于局部的炎症刺激所引发的，所以目前是需要服用一些药物来进行治疗，比如服用一些鼻炎康或者是鼻炎宁，这些治疗的效果都是比较不错的，也可以选择使用糖皮质激素治疗鼻炎效果也是比较好，平时也可以使用一些生理盐水进行清洗鼻腔。

四、嗓子不舒服怎么按摩？

嗓子不舒服可以：1.按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。2.按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。3.按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次，方向尽量向下，避免刺激食管，手法轻柔。

五、眼睛不舒服按摩哪里？

眼睛不舒服可以按摩眼睛周围的相关穴位，来改善眼睛的血液供应，缓解眼睛的疲劳，效果很理想。按摩的部位主要有睛明穴、四白穴、太阳穴，还有攒竹、鱼腰、丝竹空、承气等。这些穴位基本上都是眼保健操的穴位，可以做一遍眼保健操，就等于对眼部进行一次系统的按摩。

六、喉咙不舒服按摩哪里？

喉咙不舒服可以按摩一下嗓子部位，这样的话也能够缓解喉咙不舒服的情况，喉咙不舒服，不考虑是因为上呼吸道感染所引起的，是可以服用一些药物来进行治疗，或者是使用看喉结都能够有效缓解喉咙疼痛的情况，这些也要多喝水，也可以喝一些金银花水，或者是菊花水，也能够缓解喉咙疼痛的情况。

七、过敏性鼻炎怎么按摩？

可以按摩风池穴，印堂穴还有列缺穴、按摩只能够起到缓解的作用，不能够达到治疗的根本，过敏性鼻炎是需要服用一些抗过敏的药物进行治疗的，平时一定要减少鼻腔的刺激，在外出的时候也要带一个口罩，饮食上面也可以多吃一些纤维素的蔬菜和水果，避免吃一些牛肉，羊肉，鸡蛋之类的食物。

八、过敏性鼻炎按摩哪里？

过敏性鼻炎，主要是接触一些过敏性物质之后，就会出现频繁的打喷嚏流鼻涕，一般的都是早晨起床的时候严重一些，或者是闻到刺激性气味，在临床上应用的药物比较多，比如氯雷他定糖浆，或者是鼻炎康片，都能够缓解症状，穴位最恰当的就是迎香穴。

九、宝宝肚子不舒服怎么按摩？

宝宝肚子不舒服，如果长时间的不大便，可以给宝宝做肚脐周围顺时针方向的按摩，有利于促进肠蠕动，缓解便秘的症状。如果宝宝大便的次数多，大便稀，腹痛，可以给孩子做肚脐眼位置，神门穴按摩，有助于消化，也有缓解腹泻的作用，要注意腹部保暖。

十、按摩迎香穴能治疗鼻炎吗？

按摩迎香穴也是可以起到一定的缓解作用，但是并不能够起到治疗的效果，所以再出现鼻炎的时候，如果症状比较严重，那么最好是可以及时的到正规的医院进行就诊，如果是由于过敏性所导致的鼻炎，那么在外出的时候也一定要做好预防工作，另外在天气变化的时候也要及时的增加衣物。