清肺经的作用有哪些？

清肺经的主要作用是具有清肺理气的作用，尤其是肺部患有疾病的时候，可以在肺经相关穴位做做治疗的，在疾病急性期的时候，建议最好使用药物来做治疗，中医可以在疾病恢复期的时候做恢复治疗，治疗期间的时候在饮食上补充些清肺的食物，恢复起来比较的快。

为什么有人把鱼腥草称作全能保健师？

鱼腥草俗称折耳根，多在夏季茂盛到时候进行采割，使用特殊方法除去杂质之后，晒干用作药用。而在民间，鱼腥草称号全能保健师。这是为什么呢？

第一，它的中药药用价值。鱼腥草是被中国药典收录的中草药，从古至今都有着明确记录在册的作用。例如清热解毒，利尿除湿，健胃消食。这些作用都很好的缓解了人们在日常生活中所患的湿热，上火，口舌生疮等一些比较常见的身体不良反应。

第二，鱼腥草当中所含的物质的抗菌谱十分广，对革兰氏阳性球菌杆菌和革兰氏阴性杆菌具有明显的抑菌作用，在高浓度下还可以杀灭细菌。所以它对伤寒副伤寒，肺炎，尿路感染都有着明显的治疗作用。

除此之外，它还可以增强白细胞的吞噬能力，增强机体免疫力，一定程度上发挥抗肿瘤作用。还可以发挥，抗病毒、抗炎、中枢神经系统镇静、缓解平滑肌痉挛作用。

综上，在平时可以吃些鱼腥草增强抵抗力，免除病菌的侵扰。在患病时也可以适当服用鱼腥草促进疾病的好转。

但是需要注意的是鱼腥草有着十分明显的过敏反应，严重时甚至会造成过敏性休克，带来生命的危险，所以，建议在了解个人体质后再食用。生活当中也不可过量食用，保持饮食的均衡全面。

指导专家：张艳凯，副主任医师，开封市中心医院急诊内科。长期从事全科、急诊内科的临床工作，擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等日常疾病的诊治和预防。

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为什么把鱼腥草称作全能保健师？ 对于鱼腥草农夫是说不上喜欢，也谈不上讨厌。从小到大，母亲就经常用鱼腥草来煎水喝，特别是当听说谁谁谁上火了，牙痛了、咽喉肿痛了，那也预示着有几天，天天都要喝鱼腥草的煎的水了。还真别说，鱼腥草就是这么厉害，对于这些上火，或者是轻微的感冒发烧，真的特别管用。

其实，把鱼腥草称之为“全能保健师”还是有点夸张的，不过这也说明了其保健功效是很全面的。这里农夫就简单说一说鱼腥草的一些比较常见的功效和作用吧。

很多人不喜欢吃鱼腥草，无非是这种野菜有一股腥臭味，但是这个其实是可以克服的，比如多吃几次，适应了就会发现也不那么讨厌了。农夫之前也是不喜欢吃，可是家里人经常逼着吃，所以也就习惯了。

鱼腥草的功效还是非常全面的，虽然长得很普通，甚至有点不讨人喜欢，但是它却是天然抗生素，对于很多人比较常见的上呼吸道感染、慢性气管炎、支气管炎、肺炎、百日咳等病症，都有很好的治疗效果。而且，鱼腥草可以对于常见的感冒发烧、咳嗽、上呼吸道感染等都特别的管用。

在农村里，以前医疗还没这么发达的时候，就常常用鱼腥草来治疗感冒发烧的症状。对于一些老人、小孩出现的感冒发烧，只要喝几次鱼腥草水，就能起到退烧的效果，这就是因为鱼腥草就是天然抗生素的原因。

除此以外鱼腥草对于女人来说是有美容、养颜的功效，可以帮助他们排出体内的毒素，起到减肥、美容的功效。而对于男人来说，尤其是经常抽烟的男人，常喝鱼腥草茶，不仅能清肺热，解烟毒，而且还能预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。

总之，鱼腥草的功效是比较全面的，对于多种病症都是有好处的。但是需要注意，那就是鱼腥草是有小毒的，比如鱼腥草中含有的一种叫做马兜铃内酰胺的成分，就会对我们的肾脏造成不可逆损伤，所以鱼腥草虽好，但是要控制量，而且不能每天，或者是长期食用哦！