孩子有痰不易出来除了给孩子吃化痰药物之外,可以进行拍背护理促进痰液排出,用空心拳轻叩孩子背部,每天次数不等,每次3-5分钟。多给孩子喝水。饮食方面以清淡食物为主,太甜、咸、油的食物不要给孩子吃,水果可以吃,时令水果为主,反季节的就别尝试啦。平时注意在流感爆发的季节不要带孩子到人群聚集的地方,家人有感冒的一定要远离孩子,最好及时隔离,家中要经常开窗通风,勤洗手。血管打破了问题是不大的。