慢阻肺患者为什么会发生营养不良?慢阻肺患者到了后期,都会比较消瘦,研究显示,大部分慢阻肺患者都合并有营养不良。原因有以下几点。
◆饮食中的,能量摄入不足
◆呼吸费力,能量消耗增加
◆呼吸困难,组织缺氧
◆慢性支气管炎,导致全身系统炎症
◆药物中含有激素,治疗导致肌肉消耗
◆年龄因素,老年人肌肉萎缩,营养吸收不良。
◆由于呼吸困难,长期不活动导致的废用性萎缩
慢阻肺患者饮食指导 饮食原则:少量多餐,不宜过饱。每日6餐,每餐7分饱。
每日膳食应包括谷类、肉类、蛋类、乳类、豆类及制品、蔬菜或水果等五类基本食物。
◆补充优质蛋白质:
蛋白质以瘦肉,鸡蛋,牛奶为主。可以吃母鸡、鸭、猪瘦肉、牛羊肉、甲鱼和鸡蛋等。
◆补充多种维生素及矿物质:
建议多吃深色的蔬菜和水果,比如胡萝卜、番茄和黄绿色素菜水果,含钙多的食物油,广橘、香蕉、山芋、油菜、水果脯。补充食物维生素,预防便秘:芥菜、白菜、菠菜、芹菜以及水果等。
◆限制盐的摄入:
每日食盐量小于6克,限制酱油、味精等化学调味品;不要吃奶酪,火腿、咸猪肉、拉面、罐装汤、酱汤、腌制食品、薯片、苏打饼干等。
◆少食产气多的食物:
油炸食品、豆类、汽水、啤酒、洋葱、圆白菜、红辣椒、玉米、马铃薯和胡萝卜等。
◆宜食清淡、精细、易消化的食物。
◆避免进食过热或过冷的食物,以免引起阵发性咳嗽。
◆明显缺氧时,可在进食过程中用双腔鼻导管吸氧。
总结多吃高蛋白,深色的蔬菜和水果,清淡易消化吸收的食物,不要吃辛辣油腻的食物。
两餐之间提供加餐,采用3+2或3+3进餐法,两餐间隔的时间可用少量多次的浓缩食物,比如酸奶,苹果,饼干,餐次越多,每次的分量也越少,而营养也需要更丰富。
慢阻肺患者饮食避免辛辣刺激的食物,高热量,高维生素,奶,鸡蛋,瘦肉都可以,少食多餐,避免烟酒,包括气味都不要闻
1,秋天的白露时节来了,也是燥的开始,也是对慢阻肺患者的考验,因天气逐渐转为寒凉,要防止感冒。
近些年来,将慢性支气管炎,支气管哮喘,阻塞性肺气肿,统称为:“慢性阻塞性肺病”。虽然有许多病理的改变,如支气管狭窄,肺弹性丧失等均不可复原,但通过精心养护,健康食补可以改善生命质量,延年益寿。
2,秋燥应吃防燥潤肺的应季食物,与五行对应的白色食品:
1),秋梨,生津止渴,潤肺清热,止咳化痰。
2),柑橘,润肺止渴,开胃理气。不可多吃,以免上火。
3),白萝卜,清热生津,降气祛痰,消食行滞。
4),山药,补脾养胃,生津益肺。
5),核桃仁,温肺,补肾,潤肠。
6),豆浆,补虚潤燥,清肺化痰。
7),牛奶,补虚损,益肺胃,生津润肠燥。
8),鸡蛋,滋阴润燥,咳声嘶哑。
9),银鱼,益肺止咳,宽中健胃,润肺。
10),鲤鱼,清热止咳下气。
11),双耳粥,黑木耳,银耳各10g,冰糖30g,加水煮,可补肾潤肺。
中秋已近,要多喝粥,多吃应季果蔬,多喝温白开水,多吃白色食物。