窒息而死的简单意思？

一、窒息而死的简单意思？

所谓的窒息，简单理解就是呼吸不通畅到一定的阶段，最终无法使身体的呼吸系统与外界空气进行交换，从而使内部缺氧，最终导致心跳停止直至死亡。。。窒息可以通过捂鼻子和嘴巴，掐脖子等方式，都有可能达到窒息而死的结果。

二、人为什么会在睡觉时突然暂停呼吸？

引言、人在睡觉时突然暂停呼吸，这一现象属于呼吸障碍的疾病，对人体有一定的伤害。严重情况下，有可能会导致人在睡梦中猝死。这篇文章将带大家了解关于睡眠呼吸暂停的小知识。

一、睡觉时暂停呼吸的行为被称为睡眠呼吸暂停综合症。

睡眠呼吸暂停综合征是一种在睡眠时停止呼吸的睡眠障碍。生活中常见的现象是呼吸道阻塞，经常大声打鼾、四肢抽动或乱挥手臂。睡眠呼吸暂停通常会导致睡眠缺陷、白天打盹疲劳，心跳过缓、心律失常等状态。睡眠呼吸暂停综合征的高危人群有肥胖，高血压，作息不规律等人群。患者睡觉时会因为喉咙的阻塞 ，导致人体吸不到氧气。呼吸暂停对睡眠也有一定的影响，患者不能有充足的睡眠时间，影响到第二天的日常生活和工作，对身体也有一定的影响。患者在睡眠时会产生窒息感和身体的运动，导致突然惊醒，经过几次呼吸后再次入睡。睡眠时经常翻身或四肢乱动，还有可能会伤到身边的人

二、睡觉时呼吸暂停对人体的危害。

睡眠呼吸暂停会对肾脏产生一定的损害，因为患者胸腔压力的增高、收缩肺血管，导致右心房的扩张，在一定程度上还会刺激心脏。患者的表现有浮肿，肾功能不全等现象。睡眠呼吸暂停患者可能会出现睡前幻觉，入睡后四肢抽动痉挛等。身体还有可能出现智力减弱、记忆力下降的症状。睡眠呼吸患者还有高血压塌袜宽的风险团亮，患者不能适应白天夜晚的时间规律变化，早上醒来血压的增高，服用药物也不好控制。

三、如何预防这种现象？

改变睡觉姿势，经常打鼾的人可以侧着睡。侧睡不容易引起打鼾，右侧的姿势最好。保持良好的生活习惯和作息时间。提高身体素质。尽量戒烟酒，吸烟会加重呼吸道症状，饮酒会加重打鼾的情况。肥胖人群要适当的减轻体重，好槐身体过多的脂肪也会压迫呼吸系统。如果长期打鼾，最好去医院做睡眠监测。如果有发现疾病的前兆，要及时采取措施医治。

因为患有呼吸障碍疾病。这种病会让患者在熟睡中，突然窒息，需要尽快医治。

这个在医学上称阵发性睡眠呼吸暂停综合征。多数人是因孝谨悔为肥胖，鼻炎，鼻息肉，扁桃体肥巧正大等原因，有上呼吸道的晌缓狭窄的病理基础。

这些人可能患有睡眠呼吸暂停综合症，要去医院检查一下。

三、怎么治疗呼吸暂停症

你好，你的情况建议你应该注意清淡饮食，还应该加强运动锻炼，增强体质等