为什么有人说“哮喘不能吃羊肉”，这是真的吗？

神内小美医生，回答仅供参考，

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首先需要明确的是，其实哮喘如果没有明确的对某种食物过敏的话，饮食是没有绝对的禁忌的！！！

哮喘是什么？

主要是指我们常说的“支气管哮喘”，是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，常伴随气道高反应性，主要症状表现为：反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。

哮喘能不吃羊肉？性温，羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。

它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。

所以说若没有存在过敏现象或者是过敏体质，是可以食用羊肉的！！

那么哮喘的患者饮食需要注意些什么？1、哮喘患者有过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食；

2、平日饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物；

3、忌多吃盐，是因钠盐对支气管具有强收缩作用，过多摄入会使支气管产生很大程度的收缩变窄，低盐饮食可使支气管的高反应性得到缓解（但不应绝对的不吃盐，或者少盐避免造成电解质紊乱）；

4、应少吃或不吃味精，空腹吃含味精的食物，容易引起急性发作；

建议：

1、宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等；

2、保证各种营养素的充足和平衡；

此外，尚需适量运动，增强体质，调高免疫力！！！

归根到底，其实避免过敏原的接触才是避免哮喘发作的最重要措施！！！