运动性哮喘注意事项？

    运动性哮喘是一种特殊类型的哮喘，在4~13岁儿童最为多见，且男孩多于女孩。 运动性哮喘的发生率并不低，约15％~90％的哮喘儿童可在剧烈运动时出现哮喘发作或使病情加重。运动性哮湍又称为“运动诱发性哮喘”，是支气管哮喘的一种特殊表现类型。

    南京东南医学研究所哮喘科专家指出，运动性哮喘在很多时候是非常需要护理的，患者常在运动中发生，尤其在寒冷天气中激烈运动5～15分钟后咳嗽最重，30分钟后逐渐消失。

    所以，平时的护理防治显得尤为重要。

    第一，多了解一些人体的生理结构和特点，灌输相关的卫生常识及运动的技能技巧，如正确的姿势及呼吸方法，尽量避免张口呼吸。

    第二，根据年龄合理掌握运动强度与时间，不要做强度过大的项目，每次运动一般不要超过20分钟。

    第三，咳嗽发作时应暂停运动，并喝适量热开水。

    专家建议，患者要及时到专业正规的哮喘医院诊断治疗。