晚上睡觉呼吸的时候，呼吸道总是凉凉的，不一会儿就觉得嗓子很干，（只有晚上睡觉的时候）这样已经很长时

一、晚上睡觉呼吸的时候，呼吸道总是凉凉的，不一会儿就觉得嗓子很干，（只有晚上睡觉的时候）这样已经很长时

一是肺金不足，中医的说法是肺失濡养，呼吸道的津液缺乏，即使你喝水也是不能解决喉咙干的问题。由于一，引出二：慢性咽喉炎，这种病一般在晚间发生较频繁，伴有喉咙发痒想咳嗽等。

这种情况一般是由于经常熬夜，睡眠不好，同时运动不多造成的，也有的是先天因素，比如小的时候体质弱运动少，肺功能没有很好地建立起来。

解决的办法：一是一定不要熬夜，不要太紧张，二是要多做深呼吸最好早上7点到9点期间慢跑或者做扩胸并深呼吸达半小时。不要吃太多辛辣，等。

仅供参考。

这是慢性咽炎的症状，特别是抽烟的人士，喉咙会很不舒服，建议尽早戒烟，多吃点清火的食物。

这是这季节的正常想象，第二天醒来喉咙还干，同时一张大嘴说话嘴唇两遍像是要裂开似的，快春季了，风多，水分吹走不少，这现象正常，多喝水，有加湿器的睡前开一会会好点

朋友:这是正常的生理现像，可能你平时少喝水的原因吧！以后注意点就行了。祝你好运！

二、干咳，呼吸道发痒什么原因？

这种情况考虑属于咽炎，平时应该注意少讲话!注意防止感冒.建议你一定要禁烟

,酒,辛辣食物.急性疼痛期间抗炎治疗,含化华素片.或咽炎片，严重的输液抗炎治疗.关键是平常一定要多喝水.可以使用金银花泡水喝,关键是平常保养防止复发.你可以每天早晨喝一杯淡盐水对咽炎是比较好的，

三、呼吸道发干是怎么回事？

多喝点水，打开空气加湿气，让空气有点湿度

四、喉咙老是干是怎么回事

你好：能是房间太干燥了,导致的呼吸道发干。建议买个加湿器,对喉咙和,呼吸道都很有好处的。 还有就是多喝一些白开水,每天保证8杯水。