慢性咽炎不是大事,不要担心,调养也很简单,只要有恒心就行,慢性咽炎不食一切辛辣的食物,还有烟酒,而且在生活上还有很多要注意的地方,比如要注意居室通风,生活起居规律,保持大便通畅,注意营养、生活环境空气清新流畅、寒暖适宜、劳逸结合、少说话、注意锻炼、情绪稳定。那您可以喝点杏泔茶的呀慢慢就好了哈。