咽炎这种大众病还要啥偏方啊,别弄坏身体了,严重的话就去医院挂号看医生,小事的话自己去买药啊吃就好了啊,然后多喝水注意饮食,药的话我建议你可以去用下西瓜霜清咽含片,西瓜霜是中成药,药效我用着还行,一定要忌口啊别吃太多上火的东西了。
给您介绍个小偏方,它的做法:白萝卜、生姜洗净切块,放榨汁机内混合搅拌,滤出汁液,含咽。偏方不能取代药物有病请先就医;也可以吃一些草本药茶,甘之露隐可以缓解症状,是治疗慢性咽炎的首选。还要您注意平时的饮食,多饮水,多吃水果,不要沾辛辣油腻和过凉的食物,不要沾烟酒,保持良好的心情,避免过度用嗓。
我建议用:吴太咽炎片一次5个,一日3次。克拉霉素片一次1粒,一日2次。但不要吃:辛辣、生冷、油腻和刺激性的食物。
急性咽炎防治六点
急性咽炎常为上呼吸道感染的一部分,所以要防止上呼吸道感染和感冒,对控制急性咽炎的发生和反复发作非常重要.平时应注意以下几点:
(1)平时应加强锻炼,增强体质,提高机体的抗病能力和免疫力。
(2)在上呼吸道感染和感冒流行时,尽量避免与病原接触
(3)注意生活与工作环境、避免粉尘、有害气体的刺激。
(4)保持大便通畅。
(5)在生病期间,注意休息,多饮白开水,多排小便,适当出汗。
(6)在饮食上,以易消化、清淡为宜,忌过咸过甜以及过于油腻不易消化的食物;忌辛辣、刺激性食物及油炸油煎食物和上火物;戒烟、酒、少吃炒货多吃蔬菜,如青菜、白菜、芹菜、黄瓜、萝卜、菊花、芦蒿等,多吃水果如梨、苹果、西瓜等,多吃精肉、蛋类、鱼。
慢性咽炎自我调养
(1)保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。
(2)进行饮食调养,以清淡易消饮食为宜,再辅助一些清爽去火、多汁的食品摄入。如桔子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄
苹果、梨等多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
(3)气功疗法治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15-20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻捏喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按捏5-7分钟。每日练2-3次,每次15-30分钟。