跑步锻炼对慢性咽炎有什么好处

跑步锻炼对身体肯定有好处，不只是对慢性咽炎。

咽部是机体接收氧气和食物的必经之道，所以几乎所有的人都有过咽部不适的经历，在治疗方面，放松心情，不要把你的咽部症状当成大事情是最根本的，还要禁烟酒、规律生活起居、适当的体育锻炼，增强体质、或者口服咽炎片、复发瓜子金，菊花方代茶饮等；肥厚性咽炎淋巴滤泡增生明显的可以行激光或等离子消融等。

一般说慢性咽炎分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、慢性萎缩性咽炎等，不同的类型治疗方法有所不同。不过你怎么知道你有咽炎呢？什么症状（你有什么不适的感觉）、什么体征（医生的检查情况）？现在街头小广告经常出现专治慢性咽炎、牛皮癣、腰腿疼等，还有一些不负责任的医生，只要你说嗓子不适，就给你下慢性咽炎的诊断，千万不要上当。最好找比较负责人的耳鼻喉科医生好好看看和咨询。

根据我多年的临床实践发现很多所谓“慢性咽炎”的病人，给他检查发现：咽部粘膜光滑、粉红，没看见什么问题；又有很多健康人在接受查体时医生发现，他的咽部暗红、不平、甚至淋巴滤泡增生明显，但是没有任何症状。所以我建议患者还是到正规医院耳鼻喉科就诊，经过检查确定诊断后再行必要的治疗较好。

【耳鼻喉科】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。

跑步锻炼对慢性咽炎好吗

可以，适度的运动可以减缓慢性咽炎的症状。减缓慢性咽炎的方法:规律作息，不要熬夜多喝水，桌子前的水杯里不能断水，把喝水当成乐趣不能抽烟喝酒，尤其是喝酒不能连续高语速的长时间说话，唱歌，呐喊等辣椒等不用避讳，习惯了就好，没什么影响

一上火，一着凉，或者跑步，就恶心，咳嗽是什么疾病呢？

现在天气冷 干燥 屋内外的温差较大 屋内都有暖气 而且较干的环境 一下子变到室外冷空气中 呼吸道黏膜的刺激 就会咳嗽 恶心可能是你空腹锻炼影响的 建议早饭要吃好 注意营养

我有慢性咽喉炎，我每天坚持跑步对咽喉炎有帮助吗

按照冬季雾霾状况

每天的户外运动只会有很大的负面影响

建议你在室内运动

长期运动能够提高身体的整体抗病能力，但是具体到咽喉炎，和个体有很大的差异

未必能够如你所愿