经常胸闷感觉呼吸很难受

经常胸闷感觉呼吸很难受

胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。 这种症状往往不会是很严重的器质性病变，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致。 但是像你这种应该是属于下面这种：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、迹衡疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。 对于你这种情况我给你两个建议希望对你有帮助！ 1、精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪蔽州饥，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。 2、体质锻宏返炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，病毒心肌炎 心肌组织切片另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。 我只是尽我所能，希望对你有帮助，祝你健康

具体来分析一下你的症状：

胸很闷,呼吸不畅。如述这两种症状，首先从谨慎的角度上考虑，要考虑到心、肺方面的疾穗悄歼病。但你所给的症状细节不是很详尽，因此在这里也不能确定是哪种原因。可是单从你的年龄来说呼吸道疾病引起的胸闷，呼吸难受的可能性较小。如果是心脏方面的原因，你自我感觉下自己平时的心率如何，是否过快，或感觉有其他异常，那么就去猜冲医院做一下进一步的检查。

其实还有一个非常大的可能，就是你还提供了这么一条信息，说胸闷和呼吸难受不一直都有，而是间歇性的发作且没有很严重。那么我在想，你很有可能是心理方面引起的胸闷症状。简单的说就是类似神经衰弱的症状，可以伴随失眠多运做梦，你仔细想想平时是否有太过压抑，忧虑等心理负担（跟你长期时间缺乏外界交流或学习压力过大有关系），也就说主要是心理原因引起的。那么只要要过分紧张。放松心态即可。

但是你想想并不说每个心理压力大的人，都会有胸闷，呼吸难受这样的生理反应啊。所以说，心理是一方面，身体素质也是一方面。

最后建议你多参加体育锻炼，增强自身体质，多出来散散心，放松心情，保持合理的作息。如果万一还是有胸闷，那么就该及时就医了。祝你好运。

凭经验一字一字打的，绝无复制的回答。希望对你有实质性的帮助。

和心理因素有关，想得太多了，再加上不锻炼。多出去打打球，保证你就没事。在家不锻炼，谁都受不了。

你的这个问题问的陪枯没有人能回答你 以为如果你的胸很闷的话 也让你感厅乱肢到很不舒服的话 那还是建议你去医扮世院做下仔细的检查吧 因为好多的病 前期先兆都是胸闷 气短 真的 所以为了自己的建康你还是赶紧去医院吧 这才是做好的

总桐绝肆是胸闷，呼吸不畅掌握4个方法控制情绪宏御，改善胸闷局轿气不顺

胸闷是怎么回事？

胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。

一、功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。

二、病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：

1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔雹和内长肿瘤）；

2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；

3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；

4.膈肌病变：旅肆枝膈肌膨升症、膈肌麻痹症；

5.体液代谢和酸碱平衡失调等。

病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、拆敏急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。

总之，对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。

1、心理性因素 主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到烦心事容易生闷气，情凳枝志失调，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。

2、植物神经功能不调常见于女性青春期，有些十六七岁姑娘，经常诉胸闷气短，大多是植物神经功能紊乱所致。一般若经医院检查未发现器质性病变，不必治疗。保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安巧粗斗康。

3、病理性因素 女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。

4、胸闷气短，一般若经医院检查未发现器质性病变，不必治疗。保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平孝磨气顺，便可自然安康，如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的，切勿大意，胸闷气短时需要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝功能检查等以对症治疗。

胸闷、气短，是主观上感觉呼吸困难的一种症状。

器质性原因引起的胸闷：

一是心源性胸闷——为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可睡眠中憋醒，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。年龄较轻者应注意有无心肌炎的可能。

二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。

神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病大多为青年女性，它的特点是症状繁多易变，酷似冠心病、心绞痛。

另滚搏迟外，器质性胸闷多在运动或劳累后发生，而功能性的胸闷多在休息时发生；器大李质性胸闷在坐起后可明显好转，而功能性胸闷则常不因为银芦体位改变而变化。

本病发生的机制为植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现。

你有较明显的胸闷、气短症状时，应做胸部X线、心电图、心脏超声或心肌酶等检查，先排除心肺等病理性与器质性的病变，如检查未发现异常者，则多为神经功能性症状，则不必太担心，经过精神调理，增强体质、或必要的休息及药物治疗，会逐渐好转与治愈的。

吸困难胸闷气短是临床上患者比较常见的主诉，分为生理性物孝绝的和病例性慎卜的两种情况。生罩姿理性的是健康人群在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或情绪发生坏的或者消极的变化，往往会发生这种呼吸困难

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