每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好。,
对你很有疗效,请试试
祝你成功 ,
支气管炎一般没办法根治的还是少吃药的好这病只能慢慢养着多喝去火的东西或者多吃水果每天按时睡觉,别熬夜。上火的东西能不吃尽量别吃,药物这东西 “是药三分毒”老话一点没错,吃药多了别说治不了你这病,还因为你吃的药物太多慢慢积累,你身体内的药物残留越来越多,这后果更可怕,所以尽量别吃药吸烟是引起慢性支气管炎的重要原因,烟雾对周围人群也会带来危害,应大力宣传吸烟的危害性,要教育青少年杜绝吸烟。同时,针对慢性支气管炎的发病因素,加强个人卫生,包括体育、呼吸和耐寒锻炼,以增强体质,预防感冒。改善环境卫生,处理“三废”,消除大气污染,以降低发病率。再者要注意休息,保持卧室的空气流通,保持适宜的温度和湿度。给予易消化的食物,多饮开水。建议常运动,多喝水,做好预防的准备工作,即每天可饮用三小杯的 芝元堂甘贝草茶,坚持喝一段时间,能全面调理肺部环境,可以起到止咳化痰,生津开胃、润肺悦心的作用。
【1】食品————长期大量咯痰者蛋白质消耗较多,宜给予商蛋白、高热量、多维生素、易消化饮食品店,要控制食盐,避免刺激性食品。
【2】排痰————帮助痰多而咯痰不畅的支气管炎病人排痰。鼓励支气管炎病人咳嗽,护理者轻轻拍其胸部、背部,使痰液移动;劝支气管炎病人多饮开水,以使痰液稀释;雾化吸入可使气管内分泌物湿化,易于咯出。
【3】休息————发热、气促、剧咳者,嘱其适当卧床休息。吸烟支气管炎病人戒烟,避免烟尘和有害气体。
【4】防寒————支气管炎冬天外出戴口罩和围巾,预防冷空气刺激及伤风感冒。
【5】锻炼————鼓励支气管炎病人参加力所能及的体育锻炼,以增强机体免疫力和主动咳痰排出的能力。
☆在此推荐几种有效治疗慢性支气管炎的食物:
【1】梨————梨有清热、止咳、平喘等作用。麻疹、猩红热、慢性支气管炎、支气管哮喘、高热、半身不遂等患者,都宜吃梨。
【2】橙————橙能治风热咳嗽,适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患者。
【3】茶————其成分罗汉果,紫苏籽补中气、清肺热,用于风寒咳嗽,支气管炎,咽炎等。它带给人们一种不含咖啡因、茶碱的天然草本饮品,同时更代表着一种生活理念:崇尚绿色,回归自然。
支气管炎是由感染、物理、化学刺激或过敏引起的气管-支气管粘膜的急性炎症。临床主要症状有咳嗽和咳痰。常见于寒冷季节或气候突变时节。也可由急性上呼吸道感染迁延而来。
1、忌食海腥肥腻及易产气食物。俗话说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。这不仅是一般人饮食原则,更是哮喘病人应遵循的原则。鱼虾、肥肉易助湿生痰;产气食物如韭菜、地瓜等,对肺气宣降
不利,故均应少食或不食。
2、忌食刺激性食物。饮食过咸,水钠易潴留和刺激呼吸道,辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激呼吸道使咳嗽加重,均对哮喘xing支气管炎康复不利,故当忌食。
3、禁止吸烟。因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一,对哮喘性支气管炎极为不利,应绝对禁止。
平时用二子止嗽方,不要有太大的压力。对治疗慢性支气管炎效果很不错的。你可以试试看。希望会对你有所帮助,早日康复哈!