慢性鼻炎鼻窦炎有什么好方法治疗？

慢性鼻炎的症状主要症状是鼻堵塞，轻者表现间歇的鼻塞，严重的患者流鼻涕，鼻塞。这种鼻炎主要是由于气候寒冷导致环境与人体温度相差过大，鼻黏膜充血肿胀造成的。

日常注意事项及护理慢性鼻炎患者除了需要接受必要的治疗外，日常的预防保健也非常重要。保持愉悦心情，注意按时休息，保证充足睡眠有助于自身免疫力的提高，更应在衣、食、住、行各方面注意，注意保暖。

出门注意气候变化，必要时最好戴上口罩，因为戴口罩除了对保持鼻腔很好的保护，隔离一些粉尘，花粉等过敏源同时也可以保证一定温度，避免温差过大引起炎症反应，还可同时预防感冒等疾病。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，应尽量避免接触。 多饮热水。日常饮食宜清淡，易消化。宜戒烟酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。对某些食物过敏的患者，应绝对禁吃该食品，比如许多鼻炎患者对冷冻食品、海鱼、虾蟹过敏，就应避免食用。 保持室内空气的温度和湿度。暖气或空调的过度使用，会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。如果合并使用空气加湿器会有较好的效果。开空调的房间应注意每天开窗通风，补充室内的新鲜空气。 适当参加体育活动有利于鼻炎鼻堵塞的改善。加强身体锻炼，改善体质，增强身体的抵抗力，也能预防感冒的频繁发作。每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力。

中西医治疗慢性鼻炎严重影响我们的生活、工作、学习，但并非“不治之症”，有很多方法是可以缓解和治疗的，主要包括中医、西医以及一些饮食疗法。

中医治疗：

1香菊胶囊，鼻炎康，辛芳鼻炎胶囊等；

2针灸、穴位敷贴局部治疗；

3每天用盐水或者生理海盐水进行鼻腔冲洗，帮助清除鼻腔分泌物，促进鼻粘膜功能恢复。定期清洗也有助于鼻炎的恢复。

4保健按摩：例如在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，点按迎香和上迎香各1分钟。

西医治疗：

口服药：开瑞坦，扑尔敏，酮替芬，西替利嗪

糖皮质激素鼻喷剂：布地奈德鼻喷剂，丙酸佛替卡松喷雾剂，氮卓斯丁鼻喷剂。

另外还有麻黄碱滴鼻液。

部分患者药物很难起到有效作用，这个时候需要考虑手术治疗的，目前手术方法可用激光或是消融术治疗，手术微创，患者痛苦小，能很大程度上改善鼻塞症状。

药师提示：以上药物虽均为治疗鼻炎药物，但应遵医嘱使用。