过敏性鼻炎的日常饮食应注意什么

你的这种情况可能是过敏性鼻炎，指特应性个体接触变应原后主要由IgE介导的介质释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。建议用氯雷他定片治疗。严重可以做脱敏治疗

过敏性鼻炎吃什么食物好

你知道过敏性鼻炎吗？恐怕相当一部分人对此并不陌生，因为患上这种疾病的人实在是太多了，其实它还有个称号叫做变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。

听着很是深奥，不过看它的症状也许您就明白了，大多数患了过敏性鼻炎的人会出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。还有一部分啊，可能会伴有嗅觉减退。

过敏性鼻炎其实不可怕，平时注意药物的使用，避免接触过敏源，基本就能控制的很好，除此之外呢，患者还应在平时多注意一下饮食的调理。那么你知道鼻炎患者能吃什么食物，不能吃什么食物吗？一起去看看关于过敏性鼻炎的饮食禁忌吧。

由于过敏性鼻炎是属于免疫力失衡，目前还没有什么神奇的食物可以一吃就好，所以我们要做到营养均衡。

首先呢，我们要明确，如果已经明确某些食物容易引起过敏，那就一定不要再食用了，嘿，不要觉得小编实在说废话哦，好吃的东西那么多，大多数人不肯辜负美食是不是？所以小编特意提醒，既然知道对它过敏，就为了健康放弃它吧。

平时的饮食呢宜清淡，多吃些新鲜的蔬菜水果是很有必要的，当然这不仅仅局限于过敏性鼻炎患者。

除此之外，少吃或不吃冷饮、辣、腌制、烧烤等刺激性食物；慎食海鲜、鸡蛋和牛奶等易诱发过敏的食物。

首先，过敏性鼻炎不是吃什么好的问题，因为这种病几乎很难治愈，现在还没有什么有效的手法能够做到简单方便的让你去摆脱这个毛病，脱敏治疗的确是一种路线，但是有一定的概率是无效的，况且疗程偏长，一般不严重的患者很少考虑接受。

所以呢，不要说吃什么――通常这种问题都是暗含食疗、养生这种路线，即使是吃药，也不见得能帮助中摆脱它的困扰。但是它又的确，通常不算什么大问题，所以有人才觉得家庭疗养也可以搞定，过敏性鼻炎症状通常会自行消退，也能够通过一些手法控制住。一些很久不犯的过敏性鼻炎患者，也可能今后都不会再犯了。

那么过敏性鼻炎要怎么办呢？

通常我认为最简单的方法就是回避过敏原，比如说，如果你在医院鉴定，或者根据你自己的经验发现，你是花粉过敏。那么最好的办法就是针对花粉进行“隔离”。在开花的季节尽量戴口罩，不开窗透气，可以住的高一点。这样的隔离听起来简单，但是却是最方便和有效的。比食疗靠谱多了。

如果你是尘螨过敏，可以考虑在家庭装修的时候尽量少出现卫生死角，避免使用过多织物如地毯、布艺沙发等，改用地板，皮沙发。。。勤清洁，使用空气净化器，并且在打扫卫生的时候戴口罩。

严重时候控制症状减轻不适，需要就医，通常会有喷鼻＋口服抗组胺药物来帮助你。