患有慢性胃炎慢性咽炎慢性鼻炎!经常感冒，感觉身上几乎没有免疫力！ 该怎么调养！我觉得只有中医才能医好

不是这样，中医、西医都可以，各有长处，慢性咽炎关键是是在于平时。
结合你的情况建议如下：
1.平时应注意锻炼，增强体质，预防感冒。应注意休息，戒除烟酒，禁食辛辣食物，多喝水，少说话。
药物可以内服维生素A/B/C 都有利于维护粘膜上皮的正常功能，内服碘化钾可使咽喉黏液分泌增多，以减轻咽部干。另外有中成药如咽喉宁等，可以配合使用。
2.此外鼻炎是个潜在感染灶，可以用一些药如生理盐水常洗鼻，保持鼻腔通肠，用鼻呼吸，才是防止上感的关键。
由于我是学西医的，所以建议主要有关西医的观点，希望能对你有帮助。