支气管炎止咳的方法: 喝水化痰 多喝液体,将痰稀释,以便利咳出。每天4-一6杯液体,效果颇佳。温的液体或白开水最好。避免含咖啡因或酒精的饮料。这类饮料是很好的利尿剂,使你经常排尿,结果反而流失更多水分。 吸入暖湿的空气 暖湿的空气有助于化痰。如果你的痰浓稠不易咳出,使用热蒸气能帮助打松此黏物。你也可将浴室门窗关闭,打开热水让热气充散整个浴室,然后吸入此暖湿的水气。 支气管炎的饮食主要包括多食些,如白菜、枇杷、橘子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、黑木耳、蜂蜜等,可祛痰、健脾、补肾、养肺,有助于此种疾病症状的减轻。注意调整饮食:1.清淡、低钠的饮食可以止咳、平喘、化痰,还可增加维生素和无机盐。如梨、柑橘、核桃、蜂蜜、菠萝、藕、大白菜等。2.少量多餐,选择易消化吸收的食物,补充热量和蛋白质,尤以动物蛋白(如鱼类)、豆类蛋白等优质蛋白为主。 3.持喝沁言清搽一起调理,对支气管炎是很有帮助的,简单方便每天两杯。
红粉凤凰、花凤凰。
呼吸肌锻炼可使呼吸肌,尤其是膈肌强壮有力,提高呼吸效率,促进痰液排出,可以调动全身免疫系统活力,减少支气管、肺部反复感染 气管炎食疗 和炎症急性发作。患者平时可进行控制性深呼吸锻炼、腹式呼吸锻炼、缩唇呼气等锻炼。 日常生活中要避免受凉,防感冒。要注意 气管炎食疗 心理调节,避免情绪激动。不急不躁,保持心态良好。要在日常生活和饮食上多注意调节好,忌烟、酒、辛辣食物、海鲜等,提倡多饮水,多吃新鲜蔬菜水果。要避免过甜过咸的东西,不吃生冷。 慢性支气管炎的症状?常在感冒后产生持久性咳嗽,多日不愈,或伴轻度至中度喘息,一般以晨起及夜间咳嗽为主。痰量或多或少,咳出后才舒服。一般为白色黏液或浆液、泡沫性,偶可带血丝,伴有细菌感染时,多为脓性痰、清晨排痰较多。起床后或体位变动可刺激排痰。